Nous sommes situés à la Plaza Laval (2750, Chemin Ste-Foy) au sous-sol, dans le Centre Multi Activités. Pour trouver le local dans l'immeuble, en se stationnant devant le centre commercial : - Passer par l'entrée principale 1 (entre le Mrs Puff et le Familiprix) - Descendre l'escalier - Tourner à gauche pour entrer dans le Centre Multi Activités. Tu pourras voir une grande banderole à l'effigie du Jumping pour identifier notre local. Il est aussi possible de se stationner derrière l'immeuble et d'entrer directement par le Centre Multi Activités.

Vêtements de sport, espadrilles d'intérieur, bouteille d'eau et une serviette !

Oui! Des vestiaires avec toilettes, douches et casiers sont accessibles à côté de notre local. Nos membres peuvent les utiliser sans problème. À noter que les vestiaires sont partagés avec les autres locaux du Centre Multi Activités de la Plaza Laval.

Bon... On se fera pas de cachette, la majorité de notre clientèle est féminine. Par contre, tout le monde peut venir jumper, indépendamment de ton genre ou ton niveau. En effet : hommes ou femmes, débutants ou intermédiaires, tu y trouveras ton compte! Chaque participant peut adapter le ryhtme et l'intensité, pour suivre le cours en respect de ses capacités. Nos cours sont destinés à une clientèle adulte.

Nous avons différents types de cours, ayant des niveaux d'intensité qui peuvent varier. Il faut savoir qu'il est possible de faire un premier essai dans tous les cours. Ceci étant dit, certains cours sont plus accessibles pour les débutants ou les premiers essais, particulièrement le cours Jumping à intensité modérée. Se référer à la page Cours offerts p(https://www.quebecjumping.com/cours)our plus de détails sur les cours. Pourquoi dit-on qu'il est possible de participer à tous les cours, même lorsque nous sommes de niveau débutant? Comme chaque personne a son mini-trampoline, chacun est en mesure d'ajuster l'intentisé qu'il est capable de fournir. C'est pourquoi autant les débutants que les intermédiaires peuvent faire du Jumping et peuvent suivre le même cours. Il suffit de respecter son rythme. Il est d'ailleurs possible d'adapter les mouvements selon ses capacités, comme le montre la vidéo ci-dessous. Pour plus d'informations sur les types de cours, visite la page à cet effet. https://video.wixstatic.com/video/5d78ff_b8a56ac3fae74eb3b4b66dc7ea740a7e/1080p/mp4/file.mp4

Un parent peut venir accompagné de son enfant d'âge scolaire : tant que l'enfant est capable de suivre le cours d'une durée d'une heure (ou de demeurer sur son trampoline même s'il ne saute pas tout le long) sans perturber le déroulement du cours, et que le parent intervient si besoin. Pour inscrire un enfant âgé entre de 6 et 12 ans, tu peux nous écrire via Messenger ou courriel (info@quebecjumping.com) afin qu'on lui réserve une place. Il faut prévoir un tarif supplémentaire pour l'enfant accompagnateur, puisqu'il occupera une place durant le cours. Pour l'enfant de 13 ans et plus, il doit être inscrit via un compte membre.

Le fabricant recommande un poids maximal de 130 kg, soit environ 280 lbs.