Québec Jumping

Le seul et unique centre de Jumping® Fitness dans la ville de Québec

Réserve ta place pour vivre une expérience complétement sautée !!

À propos du Jumping Fitness

Cours de groupe sur mini-trampoline, dirigés par des instructeurs formés et certifiés Jumping Fitness, au son d’une musique entrainante, pour une expérience incomparable.

Un entrainement complet, dynamique et motivant dans une ambiance électrisante!

Les multiples bienfaits de l'entrainement sur trampoline

◊ Améliore l’endurance, favorise la circulation

sanguine et renforce la santé cardiovasculaire

◊ Stimule la fonction immunitaire

◊ Améliore l’équilibre, la posture, la flexibilité

et la coordination

◊ Améliore la circulation lymphatique, favorisant l’élimination des toxines

◊ Favorise la perte de poids

◊ Favorise la force osseuse et articulaire

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NOTRE ÉQUIPE

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Pour mieux nous connaitre

Témoignage de Katherine

Pour moi, le jumping c’est bien plus qu’un cours. C’est une expérience, un dépassement de soi. Cours après cours, l’originalité et le désir d’innovation de nos professeures rendent l’expérience encore plus intense. Qu’est-ce qui m’a menée à tenter l’expérience du Jumping? J’avais besoin de changement, je voulais sortir de ma routine d’entraînement. Avec le Jumping, je sors de ma zone de confort. J’aime les différents cours offerts, car le côté cardio autant que le côté musculaire sont travaillés en un seul entraînement. Pour moi, les cours de jumping c’est du « ME TIME ».